Saltea de pat inconfortabilă? 3 semne că a venit timpul să o înlocuiești!

BUCURESTI - 7 noiembrie 2018

Comunicat tip General in Monden / Lifestyle

Se spune că un somn odihnitor este unul dintre secretele unei vieți sănătoase și, totodată, fericite. Dacă există dimineți în care te trezești cu dureri puternice de spate sau de gât, nu ai o stare de spirit foarte bună și ești o fire irascibilă, înseamnă că nu te-ai odihnit așa cum trebuie. Pe lângă stilul de viață haotic, o altă cauză ar putea fi chiar articolele destinate somnului. Spre exemplu, o saltea de pat inconfortabilă îți poate pune în pericol sănătatea și odihna dacă nu alegi un produs de calitate, care să îți permită să te relaxezi corespunzător.

Favi.ro

Favi.ro

Potrivit specialiștilor, este recomandat ca aceasta să fie schimbată la câțiva ani, pentru a evita apariția problemelor de sănătate. Dacă nu există încă anumite semne vizibile care să îți comunice faptul că ar trebui să schimbi acest obiect indispensabil, iată câteva indicii pe care ar fi bine să le ai în vedere!

Deformarea saltelei
De regulă, o saltea de pat se deformează în timp, după mai mulți ani de folosință. Totuși, dacă observi că aceasta s-a adâncit în zona în care obișnuiești să dormi înseamnă că produsul nu îți mai oferă suportul adecvat. Deși inițial poate părea încă destul de comodă, ar fi bine să o înlocuiești cu una nouă, care să îți asigure o poziție de somn cât mai dreaptă și care să nu îți dea impresia că ai putea cădea în propriul pat. În plus, există posibilitatea ca o saltea să iasă din cadrul patului, ceea ce înseamnă în mod clar că trebuie schimbată cât mai repede, întrucât poate strica aspectul camerei.

Arcurile proeminente
Dacă atunci când te așezi în pat se întâmplă să simți arcurile proeminente sub saltea este clar că aceasta nu îți mai oferă susținerea de care ai nevoie în timpul somnului. Din pricina punctelor de presiune, riști să îți deformezi coloana și să nu te mai odihnești așa cum obișnuiai în trecut. Nu uita că somnul este esențial pentru o dezvoltare armonioasă, o viață sănătoasă și o regenerare corespunzătoare a celulelor, prin urmare este indicat să alegi saltele ortopedice și ergonomice, care să faciliteze relaxarea și să inducă starea de destindere.

Marginile moi
O saltea cu marginile moi sau care este, de regulă, mai moale nu reprezintă cea mai bună soluție, deoarece musculatura corpului se relaxează pe suprafețe tari, care permit trupului să își mențină o poziție corectă în timpul somnului. Dacă atunci când te întorci pe o parte simți că te „scufunzi” în saltea înseamnă că a venit momentul să o schimbi cu una nouă, care să nu pună presiune asupra corpului și să îți diminueze disconfortul fizic.

Iată, așadar, cât este de importantă o saltea pentru a garanta un somn relaxant și odihnitor. Dacă ai nevoie de o saltea potrivită nevoilor tale, intră pe Favi.ro și consultă oferta variată de modele disponibile la prețuri extrem de accesibile. Alege, în primul rând, calitatea și mizează pe confortul tău pentru o odihnă corespunzătoare și un stil de viață sănătos.

Permalink: https://www.comunicatedepresa.ro/iagency/saltea-de-pat-inconfortabila-3-semne-ca-a-venit-timpul-sa-o-inlocuiesti