Ce sac de box este potrivit pentru antrenamente de kickboxing

De asemenea, kickboxing-ul este o solutie foarte buna si pentru cei care vor sa slabeasca sau sa isi dezvolte musculatura. Pentru a-l putea practica in cele mai bune conditii, este necesara utilizarea unui echipament de antrenament de calitate. Iata ce tip de sac de box iti trebuie, pentru a ajunge sa fii foarte bun la kickboxing.

Un sac de box bun este unul ajustabil
Kickboxing-ul presupune aplicarea de lovituri rapide. Un practicant al acestui sport trebuie sa fie capabil sa se miste foarte repede pe picioare si sa loveasca puternic si precis, in regim de viteza. Aceste abilitati se dezvolta in timpul sesiunilor de antrenament, care trebuie sa fie desfasurate cu ajutorul unor echipamente potrivite.

Echipamentul de care ai nevoie este reprezentat de imbracamintea adecvata si de un sac de box potrivit. Imbracamintea trebuie sa fie usoara, iar manusile de protectie suficient de groase pentru a atenua impactul loviturilor in mod optim. Cele mai importante sunt, insa, caracteristicile sacului.

In primul rand, acesta trebuie sa fie unul care sa poata fi ajustat in mod corespunzator, in functie de specificul sportivului. Ajustabilitatea se refera la greutatea pe care o are sacul. Un model de calitate poate sa fie incarcat cu o greutate care sa varieze de la 20 pana la peste 40 de kilograme.

Cu cat sacul este mai greu, cu atat el va fi mai putin mobil si mai potrivit pentru luptatorii mai experimentati. De asemenea, ajustabilitatea se refera si la posibilitatea de a regla sacul la o inaltime potrivita, in functie de caracteristicile sportivului. Inaltimea la care este montat sacul ajuta la pastrarea unei posturi corecte in timpul antrenamentelor.

Dimensiunile care definesc sacul potrivit pentru kickboxing sunt inaltimea si diametrul. Este necesar ca diametrul sa fie unul nu foarte mare, pentru ca acest lucru nu ajuta la antrenamentele de agilitate. Cea mai potrivita varianta de diametru este de 35-40 cm. Inaltimea sacului este una potrivita atunci cand se afla in jurul valorii de 120-125 cm.

Alta caracteristica esentiala a unui sac de box, pentru ca acesta sa poata fi utilizat la antrenamente de kickboxing, este materialul din care este produs. Cea mai buna solutie este sa apelezi la un sac din PVC de calitate. Acesta garanteaza o rezistenta indelungata si amortizeaza foarte bine impactul loviturilor.

Un sac din PVC este varianta perfecta pentru sportivii care au amenajat in propria locuinta o sala de antrenament. El se poate curata usor, cu o carpa umeda inmuiata in solutie de apa calduta cu sapun. Pentru o rezistenta indelungata, mediul in care montezi sacul trebuie sa fie uscat si neexpus temperaturilor extreme.

La Sport-Mag.ro gasesti o gama variata de optiuni, din care poti alege un sac de box potrivit pentru antrenamentele tale de kickboxing. Pune accent pe dimensiuni, material si ajustabilitate si bucura-te de un echipament care te va ajuta sa te antrenezi ca un profesionist!