Dupa maternitate, din nou acasa!

BUCURESTI - 8 februarie 2018

Comunicat tip General in Sanatate

Sarcina este un moment magic si minunat in viata unei femei, desi, uneori, este umbrit de gandul ca aceasta lupta va fi poate dureroasa sau poate ca va trebui sa faca cezariana?

Perioada de maternitate

Perioada de maternitate

Ce spital trebuie sa aleaga? Unde poate gasi un doctor bun? Va ramane cu vergeturi? Unde se pot gasi informatii despre sarcina de la A la Z? Lista de intrebari poate continua pe o perioada nedeterminata. 

Multe mamici nu se gandesc la ceea ce se va intampla dupa nastere, deoarece ele cred ca exista cateva persoane care o vor ajuta. Acesta poate fi sotul, mama, prietenele experimentate si Internetul in cele din urma, Practica arata ca aproape toate viitoarele mame, cred ca cel mai important lucru este pregatirea pentru nastere, dar adevarul este ca aceasta nastere este un proces care se termina in 8-24 de ore. Insa viata cu un copil este lunga si prezinta responsabilitati, iar acest lucru este pentru totdeauna. Iata cateva sfaturi care te vor ajuta sa devii o mama calma, confortabila si lipsita de experiente goale.

Lucruri importante pe care fiecare mama ar trebui sa le stie:

Daca esti in devenire tanara mamica si vrei sa afli totul despre nastere, mai intai de toate ar trebui sa ai in vedere cateva lucruri importante, si anume:

1. Frica de a face rau accidental copilului si indoielile cu privire la corectitudinea actiunilor tale. Acest lucru este normal. Este important sa retii ca daca faci totul cu calm, va fi bine.

2. Toti copiii plang. Exista o multime de motive pentru care bebelusii plang. Plansul unui nou-nascut este singura sa sansa de a-ti da un semnal. Astfel, el iti spune ca ii este foame, doreste sa doarma sau simte disconfort. Daca toate cauzele posibile sunt eliminate si copilul inca plange, incearca "magia" zgomotului. Porneste uscatorul de par, aspiratorul sau radioul si vei vedea ca se va calma intr-un mod magic. Daca totusi copilul plange in continuare, atunci ar trebui sa te alarmezi si sa mergi imediat la medic. Insa, mai intai ar trebui sa suni medicul si sa-i prezinti simptomele copilului. Acesta iti va spune ce anume sa faci si daca este cazul sa mergi pana la cabinet sau nu.

3. Uita de indatoririle tale de uz casnic. Calcatul, spalatul, curatenia, gatitul nu mai sunt sarcina ta principala. Grija ta principala este ingrijirea copilului. Plimbarea este, de asemenea, o parte a grijilor tale. Tot timpul liber pe care il ai in intervalele dintre hranirea si schimbarea scutecelor, dedica-l odihnei, ingrijirii tale personale si mancarii. Atunci cand ai timp, fa semipreparate pe care sa le pastrezi in congelator, economisind in mod semnificativ timpul pentru gatit pranzul sau cina. Daca nu reusesti sa faci toate acestea, nu ezita sa ceri ajutor sotului tau, mamei sau prietenelor. Vor fi bucurosi si te vor ajuta cu placere sa pregatesti o masa sau sa faci putina ordine prin casa.

4. In prealabil, cumpara-ti haine de casa la moda. Mergi prin casa in lucruri comode, dar frumoase si la moda. Acest lucru te va ajuta sa te simti atractiva, deoarece multe mame uita sa se mai gateasca si astfel intra intr-o depresie usoara. De doua, trei ori pe zi, periaza-ti dintii, fa un dus si periaza-ti parul. Daca vei purta o rochie veche urata si vei avea un aspect trist, nu numai ca sotul tau se va plictisi repede, dat vei intra si tu intr-o tristete postnatala sau melancolica. Deci, aranjeaza-te frumos si fa o schimbare pentru tine.